一项对超过 12,000 名素食者的调查显示，在帮助人们成为素食主义者方面，有广泛的影响在起作用。对于「让你认真考虑成为纯素的第一件事是什么？」这个问题的答案千差万别。

给出的一些影响是观看纪录片（例如 What the Health、Cowspiracy、Earthlings、Forks Over Knives、Vegucated 和 Dominion）、与朋友或家人交谈、在互联网上观看视频（例如 Gary Yourofsky 的演讲、观看动物养殖的图形镜头、观看 James Aspey、Earthling Ed、Joey Carbstrong 的视频、 Mic the Vegan 和 Bite Size Vegan 以及视频 Dairy is Scary），在社交媒体上查看帖子，在线阅读文章（如 PETA、主流新闻和植物性新闻），阅读书籍（如中国研究、吃动物、动物解放、瘦婊子、新美国的饮食、如何不死和肉学），阅读报纸和杂志， 通过纯素外展（如传单、动物权利抗议、真理立方体和其他街头活动）、参加演讲或讲座、参加纯素节日和其他活动、通过电视和广播节目以及参加纯素挑战（如纯素和纯素易）。

一些主要的信息来源是 Facebook 帖子、模因和评论、YouTube、Instagram、Twitter 和其他社交媒体平台、Netflix、朋友或家人的推荐、素食外展和图书馆。

更微妙但有效的影响包括素食者以身作则，制作美味的食物和看起来健康。有些人受到孩子不喜欢虐待动物的影响。

导致人们接受素食主义的话题包括动物伦理、健康和环境。

超过一半的调查参与者表示，他们曾影响或说服他人成为纯素者。这是通过与她们讨论、向他们展示美味的纯素食物、推荐纪录片、影片或书籍、分享帖子和在社交媒体上发表评论、在真理立方等外展活动中进行讨论、制作影片、博客、模因、食谱、艺术和书籍，以及带他们参加讲座、演讲或其他活动来实现的。有些人说粉笔、涂鸦和模板化是最有效的方法。

人们以不同的方式学习，对不同的事物做出反应。纯素运动的优势之一是纯素者使用的广泛技术来接触人们。我们运动的范围越大，我们就能越快为所有动物带来纯素世界。Vegan Australia 支持这些方法以及更多方法。每个人都可以有效地参与其中，无论他们身在何处。